Cómo cuidar tus labios

La piel de los labios es una de las más delicadas del cuerpo y también de las más olvidadas. Por su localización los labios están expuestos durante todo el día y si quieres mantenerlos sanos y bonitos debes cuidarlos.

Publicado por Mercedes Tortajada a Thursday 21 February 2019

6 Tips de salud dental para mamás que dan el pecho

Una de la primeras decisiones que toma una mujer cuando va a ser madre es si quiere amamantar a su hijo o no. Cuando se toma la decisión de dar el pecho hay que saber que, en la mayoría de los casos, surgirán obstáculos en el camino y que al principio no resulta fácil. De este tema puedo hablar en primera persona porque he podido dar el pecho a mis dos hijos y digo podido, porque en ambos casos fue un proceso más complicado y menos idílico de lo que me habían explicado y más de una vez tiré la toalla. En resumen, que hubiese estado bien que alguien me lo hubiera explicado mejor. Pero este no es el tema del post, hoy lo que quiero es darte algunos consejos dentales si vas a amamantar.

Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 11 February 2019

Ya está aquí la Gripe. Cómo cuidar tus dientes cuando estás enfermo

Si sueles ver los informátivos sabrás que ya estamos en temporada de gripe, incluso varias comunidades autónomas están en plena epidemia y a esto, hay que añadirle los catarros y las gripes intestinales. Si todavía no te ha tocado aquí tienes unos consejos para cuidarte cuidando también tus dientes.

Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 4 February 2019

Enfermedad de las encías y enfermedad de Alzheimer, ¿relacionadas?

Durante los últimos años se han ido descubriendo nexos de unión entre las enfermedades que afectan a la boca y entre enfermedades que afectan a otras áreas corporales. La boca no es un sistema aislado, lo que sucede en la cavidad oral puede
afectar, y de hecho afecta, al resto del cuerpo, por eso es tan importante mantener su estado de salud.

Existe ya evidencia científica que relaciona las enfermedades cardiovasculares y la enfermedad periodontal, también es conocida la relación entre la diabetes y la periodontitis y ahora se abre un nuevo camino a investigar: la relación entre la enfermedad de Alzheimer y la enfermedad periodontal.

Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 28 January 2019

La Historia de Maggie y la Prótesis perdida

Cada vez que entrego una prótesis removible a un paciente siempre le recalcó que la guarde en su cajita, que nunca la deje en una servilleta. Más de una prótesis envuelta en una servilleta ha acabado en la basura.

Publicado por Mercedes Tortajada a Monday 21 January 2019

Cómo superar el miedo al dentista

El miedo al dentista es una actitud común, aunque cada vez menos, en nuestra sociedad. Seguramente arraigado en formas pasadas de ejercer la odontología. Hoy en día, la Odontología se práctica de manera muy diferente con unos fundamentos científicos sólidos y con una extrema preocupación por el bienestar de nuestros pacientes.

Publicado por IT a Thursday 10 January 2019

Felices fiestas y próspero año nuevo

Desde Espacio Dental Jaén, todo el equipo de profesionales que nos dedicamos en cuerpo y alma a cuidar de tu salud bucodental, te deseamos que pases una felices fiestas y un próspero año nuevo. Que disfrutes junto a los tuyos y que sólo te preocupes de ser feliz, de tu salud dental ya nos ocupamos nosotros.

Publicado por Mercedes Tortajada a Friday 21 December 2018


Lo que tienes que saber para ir al dentista durante el embarazo. Parte 1

Cuando estás embarazada tienes tantas cosas en la cabeza que ir al dentista no suele ser una prioridad. Entre las visitas rutinarias a la matrona, al médico, preparar todo para la llegada del bebé y lidiar con los síntomas propios del embarazo la salud bucal suele quedar en un segundo plano.

Publicado por Mercedes Tortajada a Thursday 22 November 2018

Tips para ayudar a soltar un diente de leche

Dientes de leche que se mueven...

En Espacio Dental Jaén nos encanta ver crecer a nuestros pacientes pero a lo largo de este proceso, sabemos que a los padres les surgen muchas dudas, entre ellas cómo ayudar a soltar ese diente de leche que ya se está moviendo.

Alrededor de los 6 años se empiezan a mover los primeros dientes de leche de tu niño. Normalmente los primeros que se caen son los de delante, los que solemos llamar paletas.

Publicado por Mercedes Tortajada a Thursday 8 November 2018